Antrenamentele se petrec conform grupelor de virstă. În  grupe sunt pînă la 10 judoka. Sunt grupe de amatori și profesioniști.Orarul de activitate: luni,miercuri,vineri 14.30-16.00 pentru vîrsta de 8-10 ani; 16.30-18.00 pentru vîrsta de 11-15 ani; 18.00 -19.00 pentru vîrsta de 4-7 ani. Scopul: acomodarea copiilor cu mișcarea sistematică, dezvoltarea aptitudinilor și condiției fizice. Per ansamblu-predarea tehnicilor judo.

Pentru 3 ore investite saptamînal, copilul dumneavoastră cîștigă auto-control, dezvoltarea condiției fizice și coordonare fizică mai bună, antrenamente sistematice cu antrenor calificat, însușirea căderilor, dezvoltarea încrederii în sine, multe deplasări și condiții de performanță. Judo arta, unde mintea și corpul se afla într-un echilibru perfect!